第125章 有点点凉
甘睿点头。队伍里一时又没了动静。可嘉倒是想带头,但是队长一个人跑没用啊…于是她就站在甘睿旁边,目带祈求地一个个队员看过去。
大家也心虚,见可嘉看过来就低头或者假装和身边人讲话,看到伍厉,她和可嘉对视一眼,眼神里都是:上辈子欠你的,然后当着所有人的面重重叹口气,大声说:“我也不喜欢跑步。
但这是训练,请了教练当然得听教练的,先走一步。”说完就一溜烟跑到跑道上混入人群中了。可嘉带着感激的眼神送走伍厉的背影,重新用目光祈求大家,眼神没扫完,第二个跑步的站出来了。是萧含。
“教练,只说十圈,没规定时间吧?”“暂时不限时间,但是考虑下,所有人跑完今天的训练才算结束。”萧含:“噢…”应完甘睿,抱着手慢悠悠走到跑道上去了。紧随着萧含的是娜予,她边往跑道上走边说:“一圈四百米,十圈才四千米,还不限时间,只要长了脚,应该没人跑不下来吧。”筒子姐她们这一届大四的打完滚蛋杯就不参加训练了。
现在球队最有资历的就是以娜予为代表的大三队员。大三的都站起来跑了。低年级的也陆陆续续站起来加入跑步的队伍中。
“1!”伍厉跑完第一圈报数,最后两个队员也动了。可嘉跟着她们一起,开始了十圈的跑步训练。十圈,说实话还是不好跑,不习惯跑步这种体能训练,可嘉跑完三圈就有点
不上来,但还在坚持。
“6!”“5!”可嘉跑完第五圈,从甘睿面前报完数继续跑,伍厉这个比可嘉多一圈的人慢下来等她。“不用等我啊。”越说话呼吸越不够用,可嘉大
气。“体能训练你和甘睿提前商量过?”可嘉尽量少说话“嗯”了一声。
“大家都跑,就教练不跑。”可嘉还是“嗯。”伍厉看起来比可嘉轻松,笑说:“我们都来跑步了。
他一个人在场上,我刚刚看见好几个女生找他搭讪,你猜他们聊什么呢?”“啊?”可嘉放慢速度回头看,站在场边的甘睿,高大显眼得像个活靶子…
***可嘉是最后一个出发的,但却不是最后一个跑完的。可嘉跑到第九圈的时候大部分人都已经跑完回球场了,除了一个人,萧含。
“萧含姐,你第几圈了?”可嘉
着气问。萧含淡定回:“第四圈。”可嘉看了下表,已经六点了。甘睿说所有人跑完才解散,六点半上课,等萧含走完,不说吃饭,上课都不一定赶得上。
“我拉着你跑吧,这样快点。”萧含:“啊?”这两年,打排球就是萧含唯一的运动,出勤看心情,时来时不来。至于跑步,很久没跑过了。
体测邓斌找人给她办了免测,体育课就更不用说了。专业课她都不一定去上,何况体育课。当可嘉拉着萧含跑起来的时候。
她的心率一下子攀升,脚步机械地跟着可嘉的步幅
替迈动,眼前的东西都在晃,呼吸也越来越不够用…这是她的身体适应不了的运动强度,但是,大脑皮层在发麻,汗珠也从背上、脑门上冒出来。
很
,不过一圈,她就催促可嘉:“快点,再跑快点。”跑
十圈的可嘉已经累了。回头看了眼萧含,她脸红扑扑,很
,但是眼神亮晶晶的。太难得见到这么生动的萧含了。可嘉感觉脚上又有了劲儿。
“那准备好,加速了啊。”两人牵着的手已经被汗濡
,可嘉握得更紧一些,拉着萧含
着晚风和落
,奔跑在朱红色的橡胶跑道上。娜予看到两人牵手奔跑的身影愣了下,火速翻出手机跟着她俩录了段小视频发给邓斌。
邓斌收到视频还没点开,已经看到封面上被牵着在操场上跑的萧含,他抖着手点开视频,15秒,他反反复复看了好多遍。真好看啊,那么生动有活力的萧含,他已经很久没见到了。
萧含想一直跑一直跑,但是她的身体不允许。跑完第四圈经过训练场,她报数“8”话刚出口恶心的感觉就上来了。
挣脱了可嘉的手,捂着嘴弯
干呕了起来,没有呕出秽物,但是胃里还是翻江倒海,两边太阳
也突突跳着,感觉脑子要炸了。
可嘉吓一跳,赶紧轻拍着背给她顺气“萧含姐,对不起对不起,不该带你跑这么快的,要喝水吗?甘睿,快快快,水!”
大家围上来,喂萧含喝了水,牵着她从跑道到球场上,她
力直接坐了下来。甘睿皱眉,叫可嘉和伍厉:“拉她起来,不能坐着。牵着在这里慢慢走。”
可嘉和伍厉一人扶着萧含一边,托着她站起来,可嘉担心得不行,第三遍问:“萧含姐,真的不用叫救护车吗?”
“不用,死不了。缓缓就行。”那边娜予已经给邓斌打完电话,邓斌说已经快到学校了。马上来。邓斌到的时候,萧含已经可以不用扶自己慢慢走了。
就是脸色和嘴
都发白,看着非常虚弱。甘睿牵着可嘉,打算去给邓斌道歉。谁知两人还没开口说对不起,邓斌先开口说:“可嘉,谢谢。”可嘉:“啊?”
邓斌搂着萧含,萧含把头靠在他肩上,闭着眼睛说:“我今天好开心啊。”邓斌侧头亲亲她汗
的额头,回她:“开心就好。抱你去车上?”
“背我。”“那站好。”邓斌背好萧含准备走,可嘉和甘睿跟上前:“萧含姐,真的对不起啊…如果你实在不舒服一定要去医院,随时给我打电话。”
“不用内疚,她很开心。”邓斌看着可嘉说。萧含在他背上靠着。闭着眼睛“嗯”了一声,可嘉以为她没力气说话了。结果她又睁开眼,问:“明天训练也跑步吗?我明天也参训。”甘睿点头:“跑步,每个人十圈,不限时间。”
“好的教练,明天见。”这个
曲结束,晚课的上课铃也响了。操场上的人都作鸟兽散,只剩下寥寥几个闲人。可嘉也有晚课,不过是选修,一百多人的大课,基本没有点名的可能
。已经迟到了。索
再晚点去,等课间休息再混进去。
队员都走了。吃饭的吃饭,上课的上课,剩下队长和教练,一个靠着球袋躺下了。一个盘腿坐着。给队长捏小腿。好累,练了一小时球,跑了十三圈,还被萧含吓一身汗。早跑完回来的其他队员都在原地拉伸了。可嘉没拉伸,也没力气拉伸。
甘睿怕她明早
酸堆积腿疼,所以在给她捏小腿按摩。两人一坐一躺,五月份的晚风,有点点凉,吹在脸上正舒服。
可嘉发呆享受着甘睿的服务,不知道他还有约。运动场上面是树林和小操场,小操场和运动场中间好几级高高的台阶,方便观众坐着看比赛。张思晨提着球从上面的台阶上跳下来,可嘉一侧头就看见了。惊讶问:“你怎么来了?”
张思晨:“来找你男朋友。你不是有课吗,怎么还在这?”他怎么知道可嘉有课,当然是甘睿告诉他的。可嘉反应过来:“你俩提前约了啊。”说着就要收腿坐起来,被甘睿按住:“别
动。”