且不说目瞪口呆的众女孩，只见屋里边正有一只上蹦下跳的猴子，哦不，是上蹦下跳的罗辉。
话说经过两个多小时的时间，对自己的修行经历进行了无比细致的思索，罗辉开始掌握了点思路，感觉到了那近在眼前的灵感，于是茶不思饭不想的进入了只剩下去抓获那灵感的执着。
整整一天的时间，罗辉无比耐心的将自己那脑海的深处最有感悟的三次战斗的每一个动作，包括自己的和对手的，都一一在意识海里重现着，那灵感也似乎是越来越是清晰。
就在刚才那片刻，罗辉的脑海中突然想起寻龙要决中的那么一句话：身求轻巧，气海凝能；体求迅疾，劲守足底。
对，就是这一句，罗辉心中坚定的想到，在第二次的时候，自己就是这样做的，面对比自己修为较低的鉴定者，自己
怀信心，破天荒的达到了自己的作高水平，将内功和武技相互结合，不刻意去使用武技或者是内功，而是随遇而安的心态，后发制人，每一招每一式都是在对手出招的那一刹那作出判断，根据自己判断出对手的破绽之处，再给予进攻，使得捉肘见短，乏于应付。只要首先有对胜利的无比坚定信心，发挥自己的长处优势，以己之长破敌之短，让武技与内功和谐相辅，那么就是武师上位的修行者也不会是自己的对手。（罗辉这样的想法也是有他的实力做保证，例如在嘉应行政星的时候，那个武师还不是被他只使用武技就硬抗了下来，最后破釜沉舟的一个能量弹将之干倒。）
想到这时，罗辉心头似是
天乌云，突被那灵感的闪电划开，整个天空都亮了起来。狂喜之下，罗辉不由的大啸：原来如此，原来如此啊！
被罗辉啸声惊动的众女，很快就来到了二楼，正见到那大猩猩般上蹦下跳的罗辉同学，都不由的看呆了眼。
罗辉兴奋了片刻之后，也停了下来，而且是兴奋的笑脸马上就变成哭丧的神态。
内外双修，武技与内功相补，是多少年来无数武术修行者最大的梦想，自己身怀武技与内功两门武术，却没有好好利用，罗辉想到自己整整三年有余的修行生涯之中，竟然空守宝山而不知道去利用，不由的暗感羞愧，记得离开玄武行政星的时候，师傅不也有提示过吗？自己怎么就那么蠢，内功是内功，武技是武技，将它们分的无比清楚，只起到一加一小于二，甚至是等于一的和数。
寻龙要决里边说的多好啊！身求轻巧，气海凝能；体求迅疾，劲守足底。两句话中，前半句都是属于武技范畴，而后一句则是属于内功范畴，将两者相互结合，发挥出不仅仅是加法效益，而应该是倍数效益。罗辉再回想寻龙要决的每一句诀要，里边几乎是有三分之一强的诀要都是内外相辅的，如此看来自己以后的修行方向应该是摸索寻龙要决，而不是去瞎转悠。
罗辉的心情有点沮丧，快一年的时间，自己除了机缘巧合外，基本上都是在走弯路，辜负了师傅的心意，没有好好的修炼寻龙要决，内心的深处总是以现在达到的修为而沾沾自喜，却不知道修行道路的前方有多少比自己强悍的人物。
但罗辉沮丧的表情没有维持多少时间，很快他就振作了起来，
直
部，昂首
，坚毅的表情，闪亮的一双眸子微
出闪光，站在修行室里边，目光看向落地窗之外的天空。在这一刻，罗辉找到了他在修行上前进的金光大道，在荒废寻龙要决一年之后，再次领悟到它的无上价值，在这一刻起，他的修行心态正式迈向成
，
后突飞猛进的修为进展也更是发挥的淋漓尽致，多年之后，罗辉回想起这一天，也是无比之怀念，因为这一天是在修行上除了拜师的那一天外的另一个重大转折。看到罗辉那犹如世间豪侠、天下舍我其谁的王者风范，倒是让门口的众女
醉不已，本已经是罗辉女人的轩辕姬、蒂娜、苏佳三女，美眸中透出的爱意盈眶而出，就连本已对罗辉不少好感的其他几女也是美目不带遮掩的连连看向他高大的身躯。…
“咦，你们怎么啦？”
罗辉怎么会不知道众女的到来，只是看着她们的样子更是得意，全身的王者风范立刻消失，又成了潇洒大少爷的样子。
被罗辉这么一问，除了三女之外，其他几个女孩则是支支吾吾说不出来，但此时的罗辉也没有空再去逗
她们，因为他已经香在怀，只有忙着接收三女无边的爱意。“老公，你刚才是怎么了，又笑又跳的，然后又是郁闷的样子？”
“呵呵！只是在思考自己修行的事情，刚刚明了自己的修行，所有很开心，不开心的是自己在过去的一年时间里边，没有把握到它！”
“那恭喜老公啦！”
三女同声道贺，自己的爱郎有所突破，三女哪里有不开心的道理？
“恭喜就算了，来，亲一口吧！”
此时的罗辉根本就没有一点高手风范，倒是有点
狼本。“
狼，坏蛋，…”林雅儿看着追逐三女的罗辉，小嘴又是开始了嘀嘀咕咕。
轩辕姬三女虽然已经委身于罗辉，但也还没有放开到在众女面前任罗辉轻薄，见到他
眯眯的样子，自然是东奔西躲，而罗辉也不是真的要亲她们，四个人倒是在诺大的修行室玩的不亦乐乎。“别玩啦！呼，我们该去吃饭了！”
被罗辉追的无处可躲的苏佳，首先挂起免战牌，以开饭转移目标。
“好，美女们，走咯！”
…
日子一天一天过去，罗辉那半个月的休假，也很快就结束了，明天是该到武院去。
这段时间，罗辉也是苦心钻研寻龙要决，已经有了不少的进步，内外相辅的能力虽还有点生疏，但比起以前来已经好了很多，至于鉴定的那次是纯属意外，现在让罗辉刻意去做，却达不到那种效果，不过罗辉现在有了经验，也有了目标，自然是要修炼到炉火纯青、随手拈来的完美境界。
凭着深厚的能量，对于与自己修为相差不多的修行者，罗辉完全可以一眼看破对方破绽，从而制定破敌妙招，至于那妙招能否发挥实效，那也要靠自身的配合，心到手到，那才是真正的成功，所以现在罗辉这中心到手慢半拍到的境界，还是有待提高的。
不过罗辉也不心急，一步不能登天，心中只是坚信，一年之内自己就可以完全实现那个并不是很高的目标要求。
修行者日常最大的消遣就是提升修为，当然轩辕姬这帮美女还有不少女人的爱好，但也不会阻碍她们追求修为的提升，因此，在罗辉回来之后，众女又有了良师益友，很大一部分时间都是八个人在二楼修炼。
修炼又分静修与
手，静修是指自己一个人的修炼，包括内功方面的打坐、运劲，武技方面招式的熟练与创新。现在有罗辉在，众女自然是要在
手中寻取经验，而罗辉则是最好的对手，修为高，而且还不危险，对那些没有好感的男学员，众女开始除非必要，根本就不屑于跟他们手的。命好的罗辉当然是不会拒绝，加上刘媛她们几个基本上都是他内定要拿下的女孩，教导起来自然也是不遗余力，期间揩油什么的，那是必须的。而且对于罗辉来说这也是锻炼的机会，正好拿来熟练一下自己的内外相辅的创新招式。
面对比自己修为低上好几个档次的众女，罗辉绝对是游刃有余，于是乎，他的对手变成了七个不
的女孩。即使是罗辉现在的内外互补修为还不是很成，但轩辕姬几个对于他来说，实在是太弱太弱，基本上为了不伤到她们，罗辉已经不敢使用超过半成的能力。但是即使是七人同上，众女心里边也是明白，自己这七个人根本就不是罗辉的对手，但更不敢相信的是，罗辉明明全身是破绽之处，但他的招式却将她们几个
的缩手缩脚，攻出去的招式只能使上一半，那就该到了头，因为再下去自己身上的哪一部分似乎就要被他给占便宜了。这样的境况维持了开始的那三天，看出了问题的众女可就不依了，于是乎，罗辉也只好一个一个的单独辅导。
在这段时间里边，除了与罗辉双修的轩辕姬、苏佳、蒂娜三女外，众女中受益最大的就是北寒瑶，因为她是修行武技的修行者，在罗辉的指导之下，招式已经不再像以前那般的死板，虽然比不上罗辉，揩油无招胜有招，但她那似幻而真飘逸的招式，倒是已经跻身学徒上位，达到了升级武者的瓶颈。而赵宁三女也已经勉强达到了学徒下位的最低要求。