姜朱襄在浴室待了两个小时后，停止了修炼，简单的冲洗了一下，回到房间准备睡觉。
爱丽丝已经睡着了，给姜朱襄留了一盏小夜灯，散发着柔和的光线，正好能够让姜朱襄看清楚属于自己的那半边
。姜朱襄躺进属于自己的被子里，调整了一下呼吸，很快也进入了睡眠状态。
一夜无话，姜朱襄早上还是第一个起来，不过，难得的，爱丽丝在姜朱襄熟悉的过程中也清醒了过来，只是还不想离开温暖的被窝。
姜朱襄有点无语的看着爱丽丝像
虫一样的在被子里挪动，系上自己外套的最后一个扣子：“你要是还想睡的话还可以再睡一会儿，我待会儿准备好早餐再上来叫你，我先下去了。”自己还要去锻炼呢，可没有时间和爱丽丝在她要不要起这件事上磨蹭。爱丽丝听到姜朱襄这么说，努力从被窝里探出了一个头来，和姜朱襄说了再见：“好的，你先下去吧，我会努力自己起来的。”爱丽丝一边说着一边试图站起来。
姜朱襄已经在往外走了，对于爱丽丝的话不置可否。
爱丽丝在姜朱襄把门关上后，在被窝里努力挣扎了一番后，还是起来了，去浴室洗漱后才彻底的清醒过来，仔细的查看了浴室，想要知道姜朱襄晚上在这里都在干些什么。
不过，姜朱襄并没有什么遗漏的东西可以给爱丽丝发现的，爱丽丝只好遗憾的走出浴室，毕竟闺蜜之间总是要没有秘密才行，爱丽丝对于姜朱襄这段时间的事情实在是很好奇。
姜朱襄在厨房里准备早餐要用到的食材，大米粥已经在熬了，姜朱襄要准备其他能够扛饿的东西。
爱丽丝推门进来，正好帮姜朱襄把准备好的东西放到蒸笼里面，姜朱襄发现爱丽丝在做这件事之后就开始去准备其他的东西了，
和蔬菜在早上的时候也是必不可少的。姜朱襄把所有的东西都放到锅里之后，就让爱丽丝看着点火候，自己要先去锻炼一下了。
爱丽丝表示：“我能不能和你一起去？”爱丽丝之前练过两遍姜朱襄教给她的那套动作，感觉对于自己的异能
有用的，所以爱丽丝想要坚持下去，只是如果只有一个人的话还是有点困难的，所以爱丽丝才会提出和姜朱襄一起去。姜朱襄看了爱丽丝一眼：“你真的想要去吗？”得到肯定的答案后，姜朱襄便直接设定好了加热时间，幸好这里的灶具都是智能化的，不然的话，她们还真不能走开呢。
姜朱襄带着爱丽丝去雪屋外，正好看到雷空从楼梯上走下来，打了个招呼，姜朱襄顺便请他看着点厨房：“如果我设定的时间到了的话，你就先把早餐盛出来先吃好了，我和爱丽丝到外面去锻炼一下。”
雷空点点头表示自己知道了，只是盛东西的话对于雷空而言还是没有什么难度的。
姜朱襄和爱丽丝在门外的雪地上站定，爱丽丝刚起
不久还是觉得有点冷的，有点哆嗦的问：“我们为什么一定要到门外来呢？在室内不是一样能够锻炼吗？”姜朱襄虽然也感受到了外面的温度，但完全没有什么畏畏缩缩的感觉，深
了一口冰冷的空气，表示：“在外面锻炼不仅能够锻炼人的身体，还能够磨练人的意志。”夏练三伏，冬练三九，是练武之人常作的功课。爱丽丝听到能够磨练意志，也就不再多说什么了，认认真真的跟着姜朱襄动起来，只是相比姜朱襄行云
水的动作，爱丽丝还是有点磕磕碰碰的。不过，爱丽丝已经很满意了，毕竟自己之前也只是跟着练了两遍而已，现在能够跟上就已经很不错了。
等到姜朱襄收势起身，爱丽丝也跟着结束，眼尖的看到门口的罗恩和雷震，爱丽丝提醒了姜朱襄一下，自己则是冲向了罗恩：“你今天怎么这么早？”说完也不等答案，和罗恩
换了一个早安吻。姜朱襄慢悠悠的跟在爱丽丝的身后，淡定的看了雷震一眼，越过他往里面走，就跟没有看到罗恩和爱丽丝的动作一样，这让原本有所期待的雷震还是有点失望的，不过，反应过来又觉得自家小襄有这种表现也是正常的，自家小襄到底不是爱丽丝那么开放的人。
雷震跟着姜朱襄进了屋子，想起自己之前出来是来叫人吃早餐的，连忙带着姜朱襄去厨房，生怕厨房已经没有早餐给自家小襄吃了。
幸好先吃的那些人还是有分寸的，锅里留了足足的四人份的早餐，雷震取了两分放在托盘里，示意姜朱襄跟上，雷震不打算和那些人挤在桌子上吃，他们两个人正好可以去小几上面对面坐着吃，宽松又自在。
不过，有雷震这种想法的不是只有他一个，罗恩和爱丽丝同样看上了小几，最后还是另外找了个小桌子，四个人坐在一起解决了这顿早饭。
早餐结束后，他们和昨天一样出门，来到昨天雷震他们被蛊惑的位置，饕餮它们谨慎的观察着雷震的反应，一旦有反应就会立刻采取措施。
雷震比昨天多抗了一段时间，等到雷震开始进入被蛊惑的状态后，饕餮立刻拿出绳子来捆住了雷震，然后盯着还没有反应的剩下的人：“是我们来帮你们捆呢，还是你们自己捆？”穷奇它们把昨天收好的绳子都拿出来，示意他们可以自己选择。
姜朱襄默默的和爱丽丝
换了一个眼神：“我们还是自己来吧。”毕竟饕餮它们捆起来没轻没重，昨天晚上洗澡的时候都发现被捆住的地方有淤青了呢。姜朱襄和爱丽丝过去拿了绳子，爱丽丝先帮姜朱襄捆好了，然后让罗恩帮自己捆起来。
饕餮和穷奇检查了一下捆住她们的绳子的牢固程度，确定她们不会挣扎开来，才放心的让他们自己解决。
互相帮忙
好之后，还留下了一个人注定是要让饕餮它们来动手的，最后留下的是雷火，倒也不介意捆得紧不紧。(未完待续。)