洗筋伐髓说起来其实很简单，那就是通过人体
道与内气的结合，打通一些堵
的经络经脉，强化
骨筋络，巩固丹田，为普通人打造一个武者的根基。姜旭没有内气，但是，他拥有着比内气更加好上十倍的魂力能量，论洗筋伐髓的效果，绝对要比内气好上许多倍。
而此刻姜旭所做的第一步，便是
活许心妍身体的道。姜旭的手指，从许心妍的肩膀往下，按摩着许心妍身体的每一个重要
道，每一个道之间，姜旭都会输入一丝jīng纯的魂力能量，从而让位的活能够更为的彻底。而几个位于许心妍身体
感处的道，姜旭则是直接忽视了手法的按摩，而是直接将魂力能量通过旁边的经脉倒入道之中。在姜旭的按摩之下，许心妍那雪
的娇躯则是渐渐呈现出了一种
人的红润sè泽，那绝美的俏脸已经是红的不能再红了，仿佛都可以渗透出红sè的
汁。许心妍可以十分清晰的感觉到，姜旭的大手仿佛就像是拥有着神秘的魔力，那温热的手掌与肌肤的接触，有着一种如同触电般的酥麻感，也有着一种无法用言语去形容的舒服感觉。
这种无法压制的舒服感觉，让许心妍心中渐渐感到了害怕。
因为她发现，她的身体竟然在姜旭的按摩之下一些让她难已启齿的反应，她的大腿之间竟然有了一些
润，而且，那种舒服的感觉竟然让她忍不住有着一种想要呻
的冲动。在这一刻，许心妍忽然有了一种十分强烈的想要放弃的念头。
可是，她的身体却已经在不知不觉间失去了力气，她想要起身，但是她的身体却是根本无法动弹半分，她想要说话，但是她这才刚刚张开小嘴，却是忍不住响起了一声让她羞愧到快要崩溃的呻
声。那呻
声，让许心妍羞愧到都想哭了，连忙紧紧的闭起了小嘴，再也不敢张开半分。姜旭自然可以听到那呻
声，那人的声音，让姜旭的体内忍不住燃起了一股yù望的火焰，也涌起了一丝无法控制的
念。他的手掌，开始更多的接触到了许心妍那柔
的肌肤。原本单纯的按摩，渐渐多了几分抚摸的味道，这种抚摸，让许心妍变的更为不堪了。
“啊。”
一道完全无法压制的呻
之声，从许心妍的鼻息之间响起。许心妍的美眸在这一刻猛睁了开来，可是早已经看不见原本的清澈，而是充
了极致惑的
离。“姜旭，不要…”
许心妍的双手无力的抓向了姜旭的大手，可是这个时候她根本就使不出任何的气力，根本就无法阻止什么，反而，她的反抗与无力，更加刺
了姜旭的念与yù望。不过，不管此刻心中的yù望是多么的强烈，姜旭却都只能压制。
因为他已经
活了许心妍身体绝大部份重要的道，在这个时候，他绝对不上能停止，因为这种活对道的刺是非常大的，如果停止的话，在未来的三年之内，他都不可能再为许心妍再进行洗筋伐髓了。在这种情况之下，姜旭只能极力压制心中的yù望，他的手掌继续按摩着许心妍身体最后的几个重要
道。许心妍却已经是完全崩溃了，她的小手再次无力的抓紧了
毯，一声又一声的呻从她的小嘴响起，她已经无力去控制了，她的身体也变的越来越红，越来越热，而她的双腿之间更是早已经一片泥泞。大约十分钟之后，姜旭终于是完成了身体
道的活。随后，一股雄厚的魂力能量，从姜旭的手掌传入了许心妍的身体之内。
姜旭的手掌直接摁在了许心妍的小腹处，在他的控制之下，魂力能量开始在许心妍的身体之内不停的转运着，疯狂冲击着许心妍体内那堵
的经脉。这种经脉的冲击无疑是极为痛苦的，那份痛苦，甚至让许心妍瞬间从
离之间苏醒过来。“好痛…”
许心妍的脸sè更是瞬间变的苍白，全身冒起了如同黄豆般大小的汗水，她感觉身体之内仿佛被无数
利尖在尖刺着，而且这种疼痛感正变的越来越为强烈。姜旭并没有停止的意思，因为想要进行洗筋伐髓，就必须要承受这种痛苦。
这一点，他当初就已经告诉过许心妍了。
而且，此刻这才只是刚刚开始而已，接下来的
骨筋络强化，疼痛感绝对会是此刻的数倍以上。若是以许心妍之前的身体，肯定是百分百无法承受的。
而就算是修炼了体术之后，许心妍恐怕也是必须要狠狠的咬紧牙关，这才有可能坚持下来。
在魂力能量的冲击之下，许心妍体内那堵
的经脉被一条条的冲击开来，而每次冲击成功之后，魂力能量便会自动修复许心妍的经脉，并且对经脉进行强化。与此同时，姜旭再次控制着一股魂力能量凝聚于许心妍的丹田之间，帮助许心妍凝聚能够容纳内气的丹田。
整个过程足足持续了接近一个小时的时间，姜旭体内的魂力能量也是在极度的消耗着。
而接下来还有最后一步，也是最为痛苦的一步，那就是
骨筋络的强化。只要许心妍能够坚持下来，那么这一次的洗筋伐髓就会顺利完成，如果无法坚持的话，那一切就会功亏一篑。
“心妍，就算最后一步了，无论如何，你都要坚持下去，知不知道？。”
姜旭的声音轻轻的响起，在这个时候，他必须给许心妍一个目标，让她的坚持能够更有动力一些。1
“我会的，我不会放弃的。”
许心妍的声音无比的虚弱，她几乎已经是筋疲力尽了，可是，她依旧在紧紧的咬牙坚持着。
已经到这一步了，就算是天大的痛苦，她也一定会坚持下去的。
“那我开始了。”
姜旭的声音落下，与此同时，一股更为雄厚的魂力能量输入了许心妍的身体之内，开始对许心妍的身体
骨筋络进行最后的强化。骨的强化最为痛苦，这种强化就如同将全身的骨格打碎了一遍，然后再重新塑造，其中的痛苦可想而知。“啊…”
许心妍虽然紧咬着香
，但是在这般非人的痛苦面前，她还是忍不住发出了一声声的痛呼。那是一种已经无法用言语去形容的痛苦，那份折磨，让许心妍甚至差点昏厥过去。
可是，她心中一股无比强烈的意念却是在坚持着她，让她紧咬着香
玉齿，硬生生的坚持了下来。一直等到姜旭完成最后一步的那一刻，许心妍这才因为无法忍受而直接昏
过去，好在，这一次的洗筋伐髓已经完成了，而且还是无比的成功。姜旭先是随手掀起了
毯盖在了许心妍的身上，随后，他的魂力能量在许心妍的体内迅速的转了一圈。下一刻，姜旭的脸上便涌起了一丝诧异之sè。
姜旭没有想到，以魂力能量进行洗筋伐髓的效果竟然会如此的惊人。
姜旭发现，许心妍现在的底子竟然与习武十多年的武者几乎没有任何的区别了，而且，她现在体内的筋络又大又宽，她只要修炼起来，速度将会快到别人所无法想象。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
第二更送上，求推荐票。