听到杨过的梦呓声，洪七公等三人都睁开了眼睛。他们只是短暂
的睡
，若有任何风吹草动都会将他们惊醒。洪七公起身走到杨过身边，再取了件衣服盖在他的身上，心道：“希望你没任何事情吧。”
第二
，杨过早早的起来，见众人齐看着他，不由的仔细查看了一下自己的衣物，发现没什么问题，遂说了兔八哥的那句经典台词：“出什么事了伙计？”洪七公见他无任何异样，心中一喜，问道：“过儿，你没事情吧？”
“嗨，我能有什么事情？”
“真没事情？”
“真的没事。”
“果真没事？”
“果真没事。”
“你确定你没事情？”
…
杨过作势要摸洪七公的脑袋，疑道：“师祖，你该不是发烧了吧？”
“发你个头！”洪七公顺手给了杨过一个暴栗，摸了摸他的脉搏，确认之后笑道：“嗯，没事，没事就好。”
小龙女不懂这么多弯弯，问道：“杨过，昨天大师说你可能武功尽失，是这样的么？”
其余人闻言点点头，他们也想知道，只是担心事实就是如此，提到杨过的伤心事，让他不快。
“呵呵，你们是的是这件事情啊？”杨过笑道“事情不大，我拼死保住了丹田，只是真气没了，恢复一段时间就好了。”
“哦。”小龙女点点头，与杨过相处了这么久，彼此间有了好感，知道杨过没事，她心中也很开心。
其余人闻言松了一口气，虽然内功难练，但杨过不到二十岁就有如此境界，想必恢复个几年，纵算达不到现在的水平，在江湖上行走也当无碍。
“那你运气试试。”
杨过点点头，按照熟悉的路线运气。一刻钟后，找到了一丝气感，要不是杨过作为高手的那一份感知力还在，估计都不能发现。
“我找到了一丝真气。”杨过喜道。
可怜的孩子，原来的真气那么浑厚，现在只找到了一丝就那么的兴奋，实在是造物
人。洪七公拍了拍杨过的肩膀，安慰道：“好，你现在抓紧时间练内功，其他的事情就不用管了，比如烤
这件事情。”说罢拎起杨过的乾坤袋，笑嘻嘻的跑开了。“该不是骗我乾坤袋里面吃的吧？”杨过恶意想道。
果不其然，洪七公拿走乾坤袋后，大声吆喝道：“耶律小子，快去打点猎物来，老叫化肚子都扁啦。”说完后取出煤石，搭个灶台烧了起来。等耶律齐将猎物刷洗完毕，洪七公将杨过珍藏的调料仔细涂抹在猎物表面，仔细烘烤起来。一会儿，
香、佐料的香味四溢，洪七公还嫌不够，又在上面涂了一把。杨过见状高声叫道：“哎呀，放多了，放多了啊！”杨过为了自己的嘴，找那些佐料可不易，基本上将襄
城所有的店铺都跑遍了，现在倒好，洪七公一顿就去了一小半。“好好练功！”洪七公板起脸喝道，随即低下头喜滋滋的烤
去了。见到杨过还有心思开玩笑，众人心结已去，闻言哈哈大笑起来。
杨过哀叹一声：“败家的师祖啊！”随即认真的练内功去了。
杨过这次能保住丹田，已经是幸运之至。要知练高深武功之时，心神稍受到干扰，真气岔道之下就会走火入魔，何况将整个线路改变？
不过，虽然损失了积攒多年的真气，但杨过也并非一无所获，起码全身的经脉通道扩大的三倍。这样同时间内，真气的运转量也扩大到原来的三倍，恢复时间也大大缩短。可以说，杨过本来体内的真气花费了十八年光景，那么现在只要六年就能达到这个程度。六年的时间说长也不长，只是以杨过好动的
子来说，还有些难度。杨过将刚才产生的那一丝真气找到，让他回归到丹田中。这个时候，杨过发现了一个很奇怪的事情，真气在关元、气海，神阙、命门等**道游走一圈后，本来普通的九
真气，居然全部变成了极
真气！杨过虽然吃惊，但并不惊慌。他理解中的真气，是一种特殊的能量体，这种能量在经脉的运转中不断发生变化。可以说，真气是一种特殊的
体，而经脉就是通道。在通道中，体的物、温度等等时刻都发生变化，但最终，它还是体。所以，不论极
真气也好，极真气也罢，本质上是一样的，通过一定的手段，两者之间可以相互转化。这好比空调，同一台空调，能产生制冷、制热两种效果。杨过继续恢复真气。
刚才的那丝真气在丹田中游走一圈后，分成了两部分，一部分沉积在丹田中，另一部分继续在经脉中游走。
在游走的过程中，这丝真气不断扩大，
质不断改变。极的真气慢慢的便为普通，游走到巨阙**时，成为中正平和的真气，不带丝毫的属。不过，这还不是这丝真气的最终归宿，它还在继续往上游走，在这个过程中，平和的真气慢慢的变成，到百会**时，它又变成了极真气！震撼！这是杨过的第一感觉。
这丝扩大的真气在上丹田也分成了两部分，一部分沉积在此，另一部分沿着经脉往下游走，并不断扩大。与之相反，这丝极
真气到达丹田后变成了极！看到这里，杨过明白了。诚如道家所言，上丹田属于
，是气集中的地方；而下丹田为真，在卦为坎。只因下丹田位于人体中心，是任脉、督脉、冲脉三脉经气运行的起点，只要意守丹田，就可以调节，沟通心肾，使真气充实畅通八脉，所以众人都将上丹田给忽略了。普通人只因利用了一个下丹田，将
真气混放在其中，故真气属各异，武艺高强之人，凭着真气就能知道别人练的是那个帮派的内功。而杨过现在的这种情况，充分的利用了两个丹田，获取了两种
质相反的真气，使之运行的效率更高，真气也更纯。想到这里，杨过不
哈哈大笑起来。“
！两个丹田储存真气，比别人一个的要深厚得多。”杨过最先想到的就是这个。不仅如此，杨过在使用
真气之前，也不用费心的将其分开了，只要从上、下丹田直接调用即可，比以前方便了太多。杨过乐开了花，估计连做梦都能够笑醒。
第二更，今
教研室活动，晚上喝了一点酒，更新晚了，请见谅。