除了没开狂暴，杜柯火力全开的跑出了45秒03的400米复赛成绩，再次刷新全国纪录。
1小时后，他将参加200米复赛。
杜柯将耐力、体质双双加到了51，体能恢复速度有所提升，但他自己感觉，相对于双41的耐力、体质，双51的这两属
带来的体力恢复速度提升效果确实有一些，但不是很明显。全力冲了一场400米，回到南粤队休息区的杜柯感觉很疲劳，心说：“双51的耐力、体质不够用啊，双120就
够用了。”“双120…120…是啊，我有双120的体质、耐力属
啊！在游泳页，我的耐力、体质、速度、技巧，全加到了120，爆发力加到了126，我早该想到了，切游泳页！”杜柯忽然顿悟，自己是有两套天赋的啊。
就跟打游戏类似，pve打副本时就切高攻低血的输出天赋，将伤害输出做到极限，不用担心血量低、回血慢、会被boss秒了，因为前面有mt扛着、身后有
妈刷血。野外pvp，当然切高防、高血、高恢复速度的生存天赋，活下来是王道，不扑街是最重要的生存法则。
游泳页，对田径赛场上的杜柯来说，就是临时救急的生存天赋。
651的游泳页属
无法直接体现在田径比赛中（战斗状态中），但是，非战斗状态下的回血速度（体力恢复）可以共享一下。“哈哈，我真是个天才。”杜柯立即切换游泳页，开始回血。
游泳页双120的耐力和体质确实管用，回了1小时的血，杜柯感觉差不多
血了，没有100%也有90%了。体力恢复的差不多了，杜柯又切回田径页，起身，走向出发区，男子200米复赛第3组的比赛即将开始。
相比于青黄不接、孱弱了很多年的男子400米项目，男子200米的竞争就要
烈多了。杜柯在200米项目上最主要的竞争对手有两位，首都队的张培盟、浙东队的谢振业。
今年26岁的张培盟主攻100米，他在8月份刚结束不久的莫斯科世锦赛上跑出了10秒整的百米跑成绩，10。00秒的成绩使张培盟追平了伊东浩司，他和日本名将伊东浩司并列为跑的最快的黄种人。
他俩是跑的最快的黄种人，但并非跑的最快的亚洲人，因为男子100米跑的亚洲纪录保持者是卡塔尔人弗朗西斯。
弗朗西斯于2007年跑出了9秒99的百米跑成绩，他超越了伊东浩司，成为男子百米跑亚洲纪录保持者。
但弗朗西斯并不是一位土生土长的亚洲人，这货是来自尼
利亚的黑人运动员，他于2006年加入卡塔尔国籍，是一位归化选手。除了卡塔尔，其他亚洲国家都不把弗朗西斯当做真正意义上的亚洲人来看待，来自非洲的这位老兄其实就是个雇佣兵，卡塔尔土豪有钱，所以请的起高级雇佣兵。
所以，截止到目前，还没有一位黄种人能冲进9秒大关，张培盟和伊东浩司的百米跑10秒整成绩，是黄种人选手跑出的最好百米跑成绩。
不管如何，张培盟跑出的10秒整对于中国田坛来说都具有重大意义，我们中国人离9秒大关的魔咒就差千分之几秒了。
张培盟主攻100米，但他的200米也不弱，他于今年5月跑出了20秒47的200米成绩，这个成绩也刷新了当时的全国纪录。
昨
，张培盟20秒47的全国纪录被杜柯再次刷新为20秒40。杜柯的20秒40，在国际田联今年的200米单项排行榜上目前排名第41位。
张培盟今年的最好成绩是20秒47，他排名世界第46位。
谢振业是主攻200米的选手，他今年的最好成绩为20秒51，排名第50位。
国际田联2013年男子200米跑单项排行榜，目前排名第一的是博尔特（19秒66），第二名也是一位牙买加人沃伦-威尔（19秒79），第三到第七的是伊赛亚-杨（美国，19秒86）、阿什蒙德（牙买加，19秒93）、米切尔（美国，19秒97）、杰森-杨（牙买加，19秒98）、亚当-格米利（英国，19秒99）。
上述七人跑进了19秒，是今年男子200米跑单项中状态最好的七位选手手。
这七人中有四位牙买加人，男子100米跑的世界格局差不多也是如此，博尔特率领着他的一众强力小弟统治着男子短跑项目。
曾经的霸主美国队只能干瞪眼，加特林天天嘲讽博尔特、长期扬言在下一场比赛中一定会击败牙买加人，却次次都被博尔特重重的打脸。
游泳、短跑，这是美国男人曾引以为傲的项目，如今却被杜柯和博尔特压制的
不过气。特别是杜柯，他在泳坛刚祸害完美国队，现在又来田径赛场上刷声望了。
别看杜柯、张培盟、谢振业等三人在200米项目中才排名世界第四五十位，其实已经不容易了，至少比中国男子400米项目强多了。在400米项目中，只有杜柯一人能排进世界top50，其他的中国男子选手都是百名开外。
谢振业、张培盟在200米复赛第1、2组中分别跑出了20秒66、20秒60的成绩，他俩皆以小组第一晋级200米决赛。
杜柯被分在最后一个小组，他发现张培盟和谢振业都有所保留啊，能进决赛就行，也没往死里冲。
“他俩不冲，那我也不狂冲了，咱们都把力气攒到决赛里再冲吧。”杜柯如是想着，已上了跑道，准备比赛。
他此时体力已经恢复的差不多了，但即便狂冲猛砍，在不开狂暴的状态下，最多也就是打破昨天他自己创造的20秒40之全国纪录。
末续慎吾保持的男子200米跑亚洲纪录20秒03，要比马勒基的400米亚洲纪录更难刷新。
包括博尔特、沃伦-威尔、伊
亚-杨在内的众多国际高手，在200米项目上，今年只有7人跑进了19秒。要打破末续慎吾的200米亚洲纪录20秒03，那离跑进19秒也不远了。跟100米的9秒大关一样，至今为止尚无一位黄种人能跑进200米的19秒大关。
“各就位~”
“预备~”
“砰！”
响，男子200米复赛第3组的比赛开始。杜柯起跑后开始弯道加速，下弯道之后他处在第一，保险起见，最后50米中他还是开了【快频突击】以确保能以小组第1的身份晋级决赛。
最终，杜柯以20秒44的小组第一成绩晋级男子200米决赛，20秒44也是复赛总成绩第一。
十二运会第2个比赛
，杜柯在他参加的三个项目中（800米预赛，200米、400米复赛），皆以总成绩第一的身份晋级三个项目的决赛。对杜柯来说，前两天更像是技战术及回血天赋切换的试验，真正的决战将从明天开始，200米及400米的决赛，都将在明晚进行。
…
9月9
，十二运会田径比赛第3个比赛。傍晚18点，能容纳6万人的五里河体育场的到场观众人数为45125人，虽然没坐
，但上座率已算很高了。不能和开幕式那天100%的上座率相比，那天有大领导莅临现场指导工作，必须得100%坐
。四万五千名观众聚集在一起其实也是相当壮观的，这都有四五个师的兵力了，搁欧美很多国家，一座小城市也才有四五万人口。
杜柯今晚要跑3
。18点10分，第一
，男子100米预赛。19点30，第二
，男子200米决赛。20点20，第三
，男子400米决赛。今晚有男子100米和200米的比赛，各路飞人纷纷亮相，所以到场观众人数较前两
有所增加。男子100米跑预赛将率先开始，南粤田径队派出了苏丙添、莫由雪、杜柯等三人参加男子100米跑项目。
杜柯今晚要在2小时10分钟之内连跑三
，即便能切游泳页在非比赛状态下恢复体力，对应这两小时的连续三也有些吃力，要知道，120的国际顶级水准那也是人类的水准，而不是超人。所以杜柯得做出合理的战术安排，合理的分配体能，他决定，在100米预赛中保留一些实力，然后全力冲刺200米决赛。200米决赛之后50分钟，400米决赛又开始了，但好在400米的对手不强，咬牙拼一拼，也有把握拿冠军。(未完待续。)